Vertrauen ist der Grundstein, auf dem die Therapie und Beratung in meiner Praxis aufgebaut sind. Zusammen schauen wir, ob und wie wir diese Grundlage gemeinsam aufbauen können.

Ich arbeite integrativ. Das heißt, dass ich auf verschiedene Therapieansätze, Methoden und Interventionstechniken zurückgreife – je nachdem, auf welcher Ebene sich Thematiken zeigen und was Sie gerade brauchen und im Alltag unterstützen kann.
Mein Methodenschwerpunkt liegt in der Arbeit mit EMDR, Tiefenpsychologie und Anteilearbeit. Des Weiteren greife ich aber auch auf Techniken der Kognitiven Verhaltenstherapie, Gestalttherapie sowie auf körperorientierte Verfahren zurück.

Meine therapeutische Haltung würde ich dabei, wie folgt, beschreiben:
– beziehungsorientiert
– ressourcenorientiert
– ganzheitlich (einbeziehen von Körper, Geist und Seele)
– entwicklungsorientiert
– traumasensibel
– streng vertraulich

Glauben Sie an sich. Gemeinsam finden wir einen Weg.
Sie selbst sind die Person, die sich am besten in Ihrem Inneren und mit der Problemsituation auskennt, in der Sie sich gerade befinden – und (auch wenn Sie es vielleicht nicht glauben können) Sie sind auch Experte oder Expertin für Ihre persönliche Lösung.
Ich sehe mich als Wegbegleiterin auf Zeit, mit der Aufgabe, Sie mit Menschlichkeit, Methodik und Fachkenntnis bei der Lösungssuche zu unterstützen, Sie auf Ihrem Weg in der Entwicklung und in die Selbstwirksamkeit zu fördern, sodass Sie die Probleme und Herausforderungen Ihrer aktuellen Lebenssituation bewältigen können.

Wie auch immer Ihr persönlicher Lebensweg und Ihre Lebensthemen aussehen mögen, so persönlich wird auch die Art der Begleitung in unseren Sitzungen.