Aufstellungsarbeit
System- & Familienaufstellung
Die Aufstellungsarbeit ist eine Methode, stammend aus der systemischen Therapie. Hierbei werden die von einem inneren bzw. äusseren Konflikt/ Problem betroffenen Anteile eines Systems z.B. mittels Stühlen, Figuren, Zettel, Kissen oder auch durch menschliche Stellvertreter dargestellt. Betroffene Systeme können z.B. die Familie und Partnerschaft sein, der Arbeitsplatz, Freundschaften, die Schule, eigene innere psychische sowie körperliche Anteile, Bedürfnisse u.v.m.
Durch die physische Aufstellung von meist abstrakten oder als „wirr“ empfundenen Problematiken werden Zusammenhänge und Wechselwirkungen greifbarer und können neue Perspektiven auf die Situation eröffnen. Zudem werden unbewusste Einflüsse auf Beziehungen sichtbar, wodurch sich unverarbeitete Erfahrungen, unterdrückte Bedürfnisse wie auch Gefühle zeigen und dadurch zum Ausdruck gebracht werden können.
Diese Art der kreativen Draufsicht kann Wege zum besseren Umgang mit der Situation bzw. zur Lösung der Problematik aufzeigen.
Weitere Informationen zur systemischen Therapie finden Sie hier.
In der Einzelaufstellung schauen wir uns zu zweit Ihre Thematik mittels Figuren, Bodenanker, wie Zettel oder Kissen und z.B. auch der Stuhlmethode an. Sich in andere Positionen und Menschen hineinversetzen zu können, macht die Anwendung der Methode umso effektiver. Fällt Ihnen das leicht? Super, dann kann es ja losgehen.
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